Ce este gimnastica motorizata ? Este o alternativa pentru cei care vor sa faca miscare, sa se intretina, sa slabeasca, dar… nu iubesc sala de fitness !

- este o forma de miscare, cu ajutorul careia facem sport, fara a depune efort !
* GIMNASTICA MOTORIZATA se face pe niste aparate speciale, care “lucreaza” anumite grupe de muschi. rezultand modelarea taliei, bustului si picioarelor….... stand pe pat !

* SLENDER YOU-ul NU SOLICITA aparatele cardiovascular si osteoarticular, dar ESTE extrem de solicitant si eficient pentru musculatura, careia ii creeaza o elasticitate si un tonus optime.

* Aparatele sunt recomandate persoanelor cu afectiuni cardiovasculare, carora le este contraindicat efortul fizic intens, persoanelor care au suferit accidente vasculare cerebrale, celor care prezinta afectiuni osteoarticulare sau de natura reumatismala. Se adreseaza, in egala masura, si persoanelor sanatoase, care nu iubesc salile de fitness si cluburile sportive. * acestea isi pot remodela si intretine silueta, si isi pot recapata tonusul muscular.

* SLENDER YOU-ul aplica efortul izometric pe grupe musculare mari si datorita pozitiei de lucru pe aparat, grupa musculara vizata este eficient izolata si intens antrenata, restul corpului ramane relaxat iar suprasolicitarea articulatiilor sau a cordului este evitata.

* Aparatele permit dozarea eficienta a efortului, in functie de capacitatea fiecarei persoane in parte, aceasta are control absolut asupra intensitatii exercitiului si efortului depus, poate face pauze oricat de des doreste si poate adopta pozitia de lucru pe aparat, care sa ii ofere un plus de confort.

Site: www.salonbianca.raminfo.ro